In diesem Buch lernen Sie…

• Die drei Dinge, die Sie unbedingt tun müssen, um glücklich zu werden.
• Sie möchten Ihr Glück noch mehr steigern? Die Glücks-Booster in diesem Buch sind wissenschaftlich getestet.
• Sie werden lernen, was Sie wirklich glücklich macht. Machen Sie sich auf eine Überraschung gefasst.
• Diese Techniken vom “Einstein der Liebe” werden Ihre Beziehung neue Höhenflüge erleben lassen.
• Die unbekannte Technik, mit der Sie in Sekunden Stress bewältigen und zur inneren Ruhe finden, sowie Angst und Panikattacken überwinden. Sie wirkt stärker als jedes Medikament.
• Der Fitness-Turbo: Fit in wenigen Minuten dank neuster Wissenschaften.
• Aus dem Labor der Sportwissenschaften: Trainings-Snacking.
• Eine unbekannte Meditationstechnik: Sie werden eine wirklich mühelose Meditation kennen lernen. Diese Meditation ist für Anfänger geeignet.
• Wie mit den genialen Boothman-Regeln nie wieder allein sein werden.
• Mit diesen wenig bekannten Apps und Webseiten bleiben Sie am Ball.
• Sie werden negatives Denken eliminieren und stattdessen positiv denken. Entspannung und Ruhe werden in Ihr Leben einkehren.
• Bonus: die revolutionäre 3 +1 -Formel: Mit dieser Schritt-für-Schritt-Anleitung werden Sie Ihr Leben auf ein neues Glücksniveau heben.

…und vieles mehr.