Die Fitness Fibel 2.0 â Der wahre Weg zum Traumkörper
Bestseller Autor und Fitnessprofi Sjard Roscher schenkt dir sein Buch, Die Fitness Fibel 2.0, welches dich optimal auf den Weg zu deinem Wunschkörper vorbereitet.
In dem Buch lernst du, wie du selbst als absoluter Fitness AnfÀnger den Weg zu deinem Traumkörper meistern kannst. Du bekommst Fachwissen aus jahrelanger Erfahrung, sowie Tipps und praxiserprobte Strategien vom Fitnessprofi Sjard Roscher, um dein Ziel effektiver zu erreichen.
Egal ob du Muskel aufbauen, Gewicht abnehmen oder dich einfach in das Thema rein Lesen willst, mit dem Buch bist du auf der sicheren Seite.
Was ist die Fitness Fibel 2.0?
Die Fitness Fibel 2.0 ist KEIN âneuesâ System eines selbsternannten Fitnessguru’s, dass auf irgendeine magische Weise funktionieren soll.
Sie verspricht dir auch NICHT, dass du in nur 14 Tagen deinen Wunschkörper erreicht hast und mit Sixpack gemĂŒtlich am Strand liegst, doch genau das wirst du mit dem Buch viel frĂŒher als du selbst glaubst können.
Die Fitness Fibel 2.0 ist natĂŒrlich auch KEIN Hack, keine Wunderpille, die du einfach nur nehmen musst und plötzlich hast du dein Ziel erreicht, ohne irgendetwas dafĂŒr getan zu haben, denn von nichts kommt halt auch nichts.
Im Gegenteil …..
Die Fitness Fibel 2.0 ist die WAHRE ABKĂRZUNG ZUM ERFOLG.
Erfahre wie der Muskelaufbau bei uns Menschen wirklich funktioniert, welch wichtige Rolle deine ErnÀhrung spielt und wie du Erfolgreich den weg zu deinem Traumbody schaffst.
In dem Buch offenbart dir Sjard wie der Muskelaufbau tatsĂ€chlich funktioniert, was fĂŒr eine wichtige Rolle deine ErnĂ€hrung spielt, wie du deine ErnĂ€hrung in die Hand nimmst und den Weg deines Erfolgs einschlĂ€gst, um ohne Umwege deinen Wunschkörper zu erreichen.
Die Fitness Fibel ist Sjard Roschers Manifest an den Kraftsport und die exakte Blaupause seines Erfolges als Fitnessmodel. Sie offenbart dir wie der Muskelaufbau wirklich funktioniert, wie du deine ErnÀhrung in die Hand nimmst und wie du beginnst wirklich den Weg deines Erfolges zu gehen.
Dieses Buch ist fĂŒr alle, die genug haben von wirkungslosen TrainingsplĂ€nen aus all den Magazinen und den immer wieder sinnlosen RatschlĂ€gen von aufgepumpten Steroid-Bodybuildern aus dem Internet.
Du wirst die wirklichen Mechanismen des Muskelaufbaus verstehen, Plateaus durchbrechen und die besten Resultate deines Lebens erzielen!
Die Fitness Fibel 2.0 ist ein absolutes Manifest und enthÀlt geballtes Wissen gepaart mit neusten wissenschaftlichen Erkenntnisse und ist deshalb die absolute Blaupause zu deinem Traumkörper.
Fitness Fibel – Themengebiete
Du findest darin echte Profi-Tipps und Tricks rund um die 3 Hauptthemen im Fitnessbereich:
Motivation: Wie Du langfristig am Ball bleibst und die nötige Selbstdisziplin entwickelst all deine körpââââerlichen Ziele zu erreichen. Den eine richtige Denkweise ist wichtiger als du glauben magst.
Trainingslehre: Wie Du am effektivsten und auf natĂŒrlichem Wege neue Muskulatur aufbaust, die besten TrainingsplĂ€ne aus der gelebten Praxis, die 7 wahren Wege des Muskelaufbaus und noch vieles mehr. Lerne effektiv zu trainieren, damit du nicht jeden Tag im Studio hĂ€ngen musst.
ErnÀhrung: Wie Du mithilfe der gezielten ErnÀhrung fettfrei neue Muskulatur aufbaust, deine ErnÀhrung nach wissenschaftlichen Formeln gestaltest und einen Sixpack bekommst. Dass du weder auf dein Lieblingsessen verzichten oder gar nie wieder Schokolade essen darfst, ist auch Schwachsinn und dazu erfÀhrst du von Sjard auch so einiges.
–> FITNESS FIBEL 2.0 SICHERN <–
Ist die Fitness Fibel wirklich kostenlos?
Die Fitness Fibel 2.0 kostet regulĂ€r 67 âŹ. Doch Sjard Roscher schenkt dir das gedruckte Buch, wenn du dich an den Versand & Produktionskosten in Höhe von 6.99 ⏠beteiligst. So viel geballtes Expertenwissen fĂŒr ein paar Euro, ist doch mehr als nur fair.
Bedenke, dass das Angebot nur so lange gĂŒltig ist, wie der Vorrat reicht.
Du bekommst exakte TrainingsplĂ€ne, Tools zur Optimierung, genaue Anleitungen zur idealen ErnĂ€hrung, die besten Praxistipps fĂŒr deinen Alltag und vieles mehr.
Die Fitness Fibel 2.0 ist sowohl fĂŒr MĂ€nner als auch Frauen geeignet, doch seit kurzer Zeit gibt es eine Version speziell fĂŒr Frauen und zwar die Female Fitness Fibel.
Die Fitness Fibel 2.0 als ebook / pdf zum Download
Bei dieser gratis Aktion bekommst du ein gedrucktes Buch. Falls du aber lieber eine digitale Version haben möchtest, kannst du dir zusÀtzlich zum Buch das Fitness Fibel Kochbuch zum Vorteilspreis sichern und bekommst zusÀtzlich 9 Bonusinhalte, unter andren die eBook Version des Buches.
Maria L. –
Tolles Buch. đ 4 Sterne weil es doch ein paar Euro Versand gekostet hat. Aber da kann man drĂŒber hinweg sehen… đ
Mark –
Ich will nicht zu viel verraten, aber wer sich an die Inhalte hĂ€lt (z.B. was die ErnĂ€hrung angeht) und die Fitness PlĂ€ne umsetzt, dem steht nichts mehr im Weg zu seinem wohlfĂŒhlkörper.
Simon –
Was mir besonders gut gefÀllt ist, das man die Inhalte bestens umsetzen kann. Genau das ist meiner Meinung nach das wichtigste. Was bringt einem die besten Theorie wenn es schwer umsetzbar ist?
Katja –
Auf Empfehlung einer Arbeitskollegin hin bestellt und sehr ĂŒberzeugt vom Buch
Susi –
Huhu đ
Wollte nur mal sagen das ich von dem Buch positiv ĂŒberrascht bin … sehr lehrreich und zu dem auch noch leicht verstĂ€ndlich.. vielen dank an den autor
Caro –
Vielen Dank an Sjrad fĂŒr dieses Meisterwerk. Hat mir absolut geholfen, nicht nur das Wissen was einem ĂŒbermittelt wird sondern auch die Motivation! Mehr als tausend dank đ
LG caroline
Johanna –
Hallo habe soweit positive Erfahrungen mit der Fitness Fibel 2.0 gemacht doch mich wĂŒrde mal die Meinung eines erfahrenen “Fitness Menschen” diesbezĂŒglich interessieren… ?
Anna –
Ich schreibe eigentlich keine Bewertungen aber fand das Buch so cool und wollte das mal loswerden….
Hat mir als absolute Fitness anfÀngerin wirklich sehr geholfen.
Marc –
Vielen dank Sjard!
Wirklich wertvolle Inhalte đ
Hat mir sehr geholfen und empfehle es guten herzens weiter
Ivan –
Sehr einfach geschrieben und wirklich fĂŒr jeden verstĂ€ndlich
Sven –
Meiner Meinung nach sehr gute Inhalte.
VerstÀndlich geschrieben und extrem Motivierend !
Simon –
Geballtes Wissen!
Marvin –
5 von 5
Justus –
FĂŒr mich als absoluten AnfĂ€nger wirklich extrem hilfreich, da meiner Meinung nach auf alle wichtigen Aspekte eingegangen wird.
Aus allem etwas dabei:) da hab ich die Versandkosten sehr gerne ĂŒbernommen ..
Mich wĂŒrde trotzdem mal die Meinung eines Profis bzgl der Fitness Fibel interessieren…
Maxi –
Super Buch *.*
Vorallem, dass auf die Themengebiete (Motivation, ErnÀhrung, Trainingslehre) eingegangen wird bzw. das diese auch kombiniert werden lg Maxi
jana –
Dank dieses Ratgebers haben sich fĂŒr mich viele Fitnessmythen endlich erklĂ€rt und ich tappe nicht mehr im Dunkeln bei all dieser Vielzahl and Informationen welche Ăbungen und welches Essen gut oder schlecht fĂŒr mich sind. Sjard Roscher erklĂ€rt in seinem Buch leicht verstĂ€ndlich mit vielen Beispielen, wie auch wir “Normalos” endlich fitter werden können. Ich freue mich jetzt schon, meine NeujahrsvorsĂ€tze mit Hilfe dieses Buches endlich in die Tat umzusetzen!
Leseratte –
Die EinfĂŒhrung in die Thematik des Muskelaufbaus habe ich noch nie so betrachtet, wie sie mir im Buch geschildert wird, Klasse!
Das Buch hat mir gezeigt, dass ich kein schlechtes Gewissen haben muss, wenn ich mal das Sportstudio nicht von Innen sehe. Das Buch enthĂ€lt super Tipps fĂŒr den(einfachen) Muskelaufbau zu Hause, es sind viele Ăbungen drin, die man super zu Hause machen kann.